A  コレステロール値が高くなる原因として、遺伝、食事、他の病気（甲状腺機能低下症、腎不全等）、更年期以降の女性等があります。

アジやイワシなどの青背魚に多い不飽和脂肪酸は血液中のコレステロールが増えるのを防ぐ働きもあるとされますので、すすんでとって下さい。

 A  血圧の薬は基本的には生涯飲み続けることが多いです。

それは高血圧の大部分は本態性高血圧と言って、原因がはっきりしない、いわゆる体質によるものだからです。

 A   肥満、高脂血症をお持ちの方は、動脈硬化が進みやすく、命取りの病気が早く起こる可能性があります。

元気に生活していくためには、工夫が必要です。

当院では、食事と運動の指導もご案内しております。